Instructrice Kundalini Yoga

Le Yoga a pour but d’éveiller la Conscience ou Kundalini afin de devenir un être réalisé dans son potentiel Infini. Bien des voies peuvent mener à cet état, le Kundalini Yoga selon Yogi Bhajan propose un chemin parfois raide mais rapide vers cet état de conscience.
Le Kundalini Yoga convient aux personnes ancrées dans la société d’aujourd’hui et nous prépare à vivre dans le monde de demain.
Dans chaque séance vous ferez l’expérience des 8 Sutras ou voies décrites par Patanjali. Vous développerez la totalité de votre être grâce à : des postures dynamiques, des exercices respiratoires, le chant de Mantras et la méditation.
Le Kundalini Yoga est global, holistique et spirituel. Il permet de travailler sur toutes les dimensions de l’être humain, son corps, son mental, sa conscience et son âme.

Aucune connaissance ou niveau n’est requis, vous êtes le/la bienvenu.e à tout moment.

Artiste, je pratique le Kundalini Yoga depuis 2014, je suis certifiée par le Kundalini Research Institute en tant qu’Instructrice depuis 2020. Cette pratique m’aide à découvrir mon potentiel, retrouver de l’énergie afin développer ma créativité, partager ses bienfaits est devenu une évidence pour moi.

Cours collectifs et individuels
Tél : 06 85 77 70 22
FB : Yogi Tigre – Kundalini Yoga
Mail : yogi.tigre11@gmail.com